100% reines Schwarzkümmelöl (Nigella sativa)*
Das wertvolle Elmas Schwarzkümmelöl wird von einem unabhängigen Labor mit modernster Analyse-Technologie auf seine Qualität und Reinheit geprüft. Das Resultat ist eine 1A Qualität, da der ungesättigte Fettsäureanteil über dem Bereich der handelsüblichen Spezifikationen liegt
Natürlich rein und vegan
• Frei von Konservierungsmittel, Farbstoffen, Aromen und Allergenen.
• 100% rein und für Veganer und Vegetarier geeignet.
• Garantiert frei von gentechnisch veränderten Substanzen (GMO frei)
Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt von 100g
Energie: 3700 kJ / 900 kcal
Fett: 100 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 15 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren: 24 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 61g
Kohlenhydrate: 0 g
- davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 0 g
Linolsäure: 57,5g
Bei unseren Produkten handelt es sich um Naturprodukte, die in ihrer Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegen. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.
Salz: 0 g
Linolsäure: 57,5g
Anwendungsempfehlung
- Innerlich: Nehmen Sie nach Bedarf 2 bis 3 mal täglich je 5 ml pur oder mit Honig gemischt zu sich. Auch zum Verfeinern von Salaten und frisch gepressten Säften geeignet. Nicht erhitzen.
- Äußerlich: Tragen Sie das Öl sparsam auf Hautunreinheiten, trockene Stellen oder zur Pflege der Haarspitzen auf.
Aufbewahrung: Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern Lichtgeschützt an einem kühlen und trockenen Ort lagern!
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Der "Vital-Drink" am Morgen
Diese Anwendung ist ideal, um die gesundheitlichen Vorteile des Öls direkt zu nutzen.
Zutaten
- 1 Teelöffel ELMAS BIO-Schwarzkümmelöl
- 1 Teelöffel Honig (optional, um den intensiven Geschmack abzumildern)
- 100-150 ml lauwarmes Wasser oder ein Glas Orangensaft
Zubereitung
- Mischen: Geben Sie das Schwarzkümmelöl und den Honig (falls verwendet) in ein Glas.
- Auflösen: Gießen Sie das lauwarme Wasser oder den Saft darüber und rühren Sie gut um, bis sich der Honig aufgelöst hat.
- Genießen: Trinken Sie den Drink jeden Morgen auf nüchternen Magen, etwa 15 Minuten vor dem Frühstück.
Orientalisches Salatdressing mit Schwarzkümmelöl
Dieses Dressing verleiht jedem einfachen Salat eine würzige, orientalische Note.
Zutaten (für 2-3 Portionen Salat)
- 1 EL ELMAS BIO-Schwarzkümmelöl
- 3 EL Olivenöl (extra vergine)
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Apfelessig
- 1/2 TL Senf (mittelscharf)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Optional: Eine Prise Kreuzkümmel (Cumin) für mehr Würze
Zubereitung
- Vorbereiten: Alle Zutaten bis auf das Schwarzkümmelöl in eine kleine Schüssel oder ein Schraubglas geben.
- Emulgieren: Mit einem kleinen Schneebesen kräftig verquirlen oder das Glas fest verschließen und gut schütteln, bis eine homogene Masse entsteht.
- Öl hinzufügen: Erst direkt vor dem Servieren das ELMAS BIO-Schwarzkümmelöl unterrühren, damit es nicht erhitzt wird oder oxidiert.
- Servieren: Das Dressing über einen frischen Blattsalat mit Gurke, Tomate und Paprika geben.
Wichtiger Hinweis: Schwarzkümmelöl sollte nie stark erhitzt werden (nicht braten oder kochen), da sonst die wertvollen Inhaltsstoffe zerstört werden.
Elmas BIO